搓麻将有助卒中患者康复
(资料图片)
搓麻将有助卒中患者康复（主题）
长江日报讯（记者刘越 通讯员张梦石）5月17日，长江日报健康传播中心“周医见”之《医聊百科》大型公益健康科普系列直播现场，生活中常见的塑料瓶、毛巾、橡皮筋在武汉市第一医院康复医学科主任马艳手中变成了一个个实用的康复工具，令直播间的网友纷纷感叹：“长知识了！”
“中风患者或有肩关节功能障碍的患者可以利用毛巾进行一些简单的居家康复治疗。”马艳在直播中演示，患者在坐着的状态下，双手握住毛巾两端，用健侧的手带动患侧的手进行肩关节前屈运动。此外，患者还可以将毛巾折叠起来后放在桌面上进行肩关节前伸或外展动作。根据患者手功能肌力的强弱，马艳建议选用不同粗细的橡皮筋，套在拇指与食指之间，进行手指关节的外展内收训练，以促进手功能恢复。随处可见的塑料瓶则可以帮助中风等手功能障碍患者进行手的抓握能力和喝水训练，帮助患者恢复基本生活技能。
直播互动环节中，“健身前应该先去康复科”的观点引起直播间的网友热议。马艳表示，从医学上来说，健身前先去康复科做一个科学评估是有必要的。“通过评估自己的心肺功能、肌肉力量、姿势体态等各项功能后，可以更加科学地健身。如果姿势体态有问题，盲目健身反而可能产生新的损伤。”
“打麻将对卒中患者来说是一项很好的寓教于乐的活动。”马艳在直播中介绍，需要4个人参与的麻将活动对卒中患者是一种团体训练形式，麻将桌上的相互交流还可以帮助患者提升认知能力；在搓麻将的过程中，患者的肩关节、肘关节、腕关节都能得到一定的锻炼。马艳同时提醒，打麻将要适度，情绪不可大起大落。
由于在工作中面对的大多是偏瘫后需要坐在轮椅上进行治疗的患者，马艳养成半蹲下身体为患者们检查的习惯，被患者和家属昵称为“半蹲医生”。
直播预告>>>
王牌驾到，医聊百科。外科医生的手究竟有多灵巧？5月18日上午11时，武汉市第一医院甲状腺乳腺外科主任、“档案医生”赵建国将做客长江日报直播间，现场进行“金手指”演示，更有妙趣横生的问答环节，为您厘清误区，传授正确的甲乳健康知识。
标签：
相关文章
资讯推荐:午睡影响寿命和健康？上了年纪的人，午睡切记“3不要”
原标题：午睡影响寿命和健康？上了年纪的人，午睡切记“3不要”，否则越睡越累、身体迟早得垮我们常说：“
电脑360怎么卸载干净_360怎么卸载干净_今亮点
1、Win7系统，卸载AutoCAD2012：1 在“控制面板”中，打开“程序和功能”删除已安装《AutoCAD
前国脚赵丽娜走进杨浦这所学校，与孩子们约定......_今头条
近日，2023年“亚足联女足日”女孩足球节（上海站）在复旦大学第二附属学校（以下简称复旦二附校）举行。原
全球信息:快充神机将至！iQOO 11S曝光：骁龙8 Gen2+200W闪充
据博主数码闲聊站透露，在即将推出的iQOO11S中，iQOO将会升级快充至200W。该手机仍然采用直屏+骁龙8Gen2方
天天微速讯：读客文化：淳厚基金、中山证券等多家机构于5月17日调研我司
2023年5月17日读客文化（301025）发布公告称淳厚基金陈基明、中山证券刘争争、泾溪投资韩宇、健顺投资邵伟
世界微资讯！为缓解欧盟担忧 博通就收购VMware交易提出补救措施
博通（AVGO US）向欧盟委员会提出了反垄断承诺，以缓解外界对其拟议以610亿美元收购云计算公司VMware的担忧
全球讯息：上海迪士尼乐园门票多少钱一张_三清山的门票是多少钱吗
1、一 三清山门票预定三清山门票价格现为150元每人，在旺季游客多(包括双休日和节假日)的情况下，排队购票
焦点观察：资讯速递丨山西交管12123小程序上线
5月15日，省公安厅发布消息：山西交管12123小程序上线，不用下载App，用微信就能实现处理车辆交通违法等交
【聚看点】Nisqy认为JDG夺冠希望最大，欧洲只有亚洲队伍一半实力
对于Nisqy这位欧洲中单选手，我们自然是无需太多解释，平时有关注欧美赛区的观众，对他已经是非常熟悉，他
海航控股：4月 本集团收入客公里环比上升9.73%|天天报资讯
海航控股(600221)：4月，本集团收入客公里环比上升9 73%，同比上升738 81%；旅客运输量环比上升7 05%，同比
“遇见夏日心上银”：荣耀90官宣 突破性升级与新代言人同时到来
作为荣耀旗下的中高端手机代表，荣耀数字系列的发布向来备受用户和行业关注。5月17日，荣耀CEO赵明发文，
国航远洋：以稳定的分红政策和良好的经营业绩为股东带来长期稳定回报
国航远洋：以稳定的分红政策和良好的经营业绩为股东带来长期稳定回报2023 5 1717:08:06挖贝网周路遥挖贝网5
浙大网新：股东网新集团计划减持公司股份不超过2055万股
浙大网新（SH600797，收盘价：6 91元）5月17日晚间发布公告称，公司股东网新集团持有公司股份总数约1 05亿
【世界新视野】韩语考级topik报名2023 韩语考级
今天来聊聊关于韩语考级topik报名2023，韩语考级的文章，现在就为大家来简单介绍下韩语考级topik报名2023，韩
【当前独家】西决首战告负，湖人主教练哈姆：我们会没事的，相信我
北京时间5月17日，洛杉矶湖人客场126-132不敌丹佛掘金，西决大比分0-1落后。第三节掘金一度将领先优势扩大到21分
约基奇34+21+14：狂刷神迹多项历史第一 末节3分险遭超级逆转
北京时间5月17日，西决第一场湖人客场挑战掘金。整场比赛，17投12中，拿到了34分21篮板14助攻2盖帽，狂刷神
人民银行济南分行出台十条措施推动贸易外汇优质企业高质量发展
日前，人民银行济南分行出台《关于金融支持贸易外汇优质企业高质量发展的若干措施》（以下简称《若干措施》
